BLOG

15 May

Làm gì để tránh mệt mỏi khi lệch múi giờ

Có nhiều cách tránh mệt mỏi do lệch múi giờ như: uống nhiều  nước, thay đổi giờ  ngủ trước chuyến đi, tắm nắng khi đến địa điểm mới… Cùng chúng mình tìm hiểu về cách phòng tránh Jet Lag qua hình ảnh dưới đây nhé:

Làm gì để tránh mệt mỏi khi lệch múi giờ

Làm gì để tránh mệt mỏi khi lệch múi giờ